Si toi aussi tu n’arrives pas à être joyeux pendant la prière, lis ce conseil de Rabbi Nahman

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Il peut nous arriver de ne ressentir aucun enthousiasme dans nos prières. Il convient dans ce cas de faire comme si nous étions réellement enthousiastes. C’est comme celui qui semblant d’être en colère… jusqu’à ce qu’il soit vraiment en colère.

Likoutey Etsot (Conseils) – La Prière n°92

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Comment reprendre des forces pour sa prière.

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Si l’on se sent d’ordinaire incapable de prier avec la ferveur et la vitalité requise, c’est qu’on ressent un certain complexe d’insatisfaction vis-à-vis de soi-même. […] Qui que vous soyez, vous avez certainement fait quelques mitvot dans le passé, elles renfermaient de bons points dont vous pouvez vous réjouir. Une fois que vous en aurez fait l’inventaire, vous pourrez reprendre des forces et prier comme il convient.

Likoutey Etsot – Conseils – La prière n°76

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L’homme est en mesure de prendre en main ses pensées

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Les pensées de l’homme sont sous son contrôle exclusif et il peut les diriger là où il le désire. Elles peuvent se déchainer et atteindre des régions qu’il doit fuir. L’homme est cependant en mesure de les prendre en main, même contre leur gré, et les diriger sur la bonne voie. La pensée ressemble à un cheval qui cherche à s’écarter du chemin qu’on veut lui faire emprunter. A l’aide des rênes, la cavalier le force à prendre la bonne direction.

Likoutey Etsot (Conseils) – Pensées et fantasmes n°16.

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As-tu des pensées parasites pendant ta prière ?

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C’est un principe que deux pensées ne peuvent en même temps occuper l’esprit. Il n’est pas conséquent pas difficile de chasser les mauvaises pensées… en restant passif: les oublier, penser à autre chose – à la Torah, à la dévotion à D.ieu, à un épisode spécifique de la partie historique de la Torah.

Likoutey Etsot (Conseils) – Pensées et Frantasmes n°11

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